Auszeit für Dich – Fantasie- und Meditationsreisen sowie aktive Klanggeschichten für Erwachsene

Meditationsreisen und Klanggeschichten. Das besondere an diesem Kurs ist die Verbindung von Sprache und Klang. Harmonische Klänge von Klangschalen und Gong, die zu einem einmaligen Klangteppich verwoben werden, lassen Ihren Geist zur Ruhe kommen und führen Sie in eine angenehme Entspannung. So entsteht Raum für den Prozess der Imagination, in dem sich innere Bilder, Wohlgefühl …

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Lachyoga – Jung und gesund bleiben durch Lachen

In diesem Seminar erlernen Sie, wie man ohne Grund lachen kann. Dazu braucht es keinen Humor, Witz oder Comedy. Wir arbeiten in der Gruppe mit Blickkontakt und kindlicher Verspieltheit. So wird das Lachen schnell real und ansteckend. Lachyoga steht auf vier Säulen: Klatschen: unsere Akupressurpunkte werden aktiviert Atemübung aus dem Yoga (Pranayama) verspielte Übungen und …

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